Nieuws

Wil je kennismaken met Fysio- Chineng Qigong – ook wel Meditatie in beweging genoemd ?

Je lichaam is gemaakt uit jouw bewustzijn, net als alles in het Universum. Je lichaam maakt deel uit van jouw bewustzijn.

Fysio – Chineng Qigong is een unieke combinatie van westerse lichaamsgewaarwordingsoefeningen en oosterse Qigong. Je oefent en neemt tijd om je lichaam, je emoties, je mind en je energie te trainen. Wat het op levert? Gronding, Rust, Focus, Kracht en Bewust zijn.

Je bent welkom voor een gratis proefles op maandag 13 januari as.

Maandagavond: 20.00 – 21.15 uur een combinatie van level 1/ 2

Of doe mee met een introductieworkshop op zaterdagochtend (zie agenda) 10.00 – 12.00 uur

Voor aanmelding mail naar info@fysiobowenpraktijkarnhem.nl of bel 06 14117058

 

Van harte welkom bij de workshop Ziels & Familieopstelling op vrijdag 21 februari 2025:  Je persoonlijke kracht manifesteren.

“Je persoonlijke kracht manifesteren is in feite staan voor wie je bent” (T .Seifaddini) 

Op deze middag met Ziel- en Familieopstellingen gaan we op onderzoek uit naar onze persoonlijke kracht.

Voor meer informatie : zie de agenda

 

 

 

 

afbeelding: JeanLuc Bozzoli

Het nieuwe jaar is gestart.
Op deze middag met Ziel- en Familieopstellingen zetten we de toon voor 2025. We halen als het ware de energie van de toekomst naar het huidige moment en vieren de kracht van de intentie.
Wat wil je creëren dit jaar? Wat wens je jezelf toe? Wat kan losgelaten of juist versterkt worden? Wat is er nodig?

Wanneer:  vrijdagmiddag 24 januari  

Tijd: 13.30 – 17.30 uur. 

Locatie: De Vliegende Olifant 

Voor meer informatie zie de agenda

 

Op 4 maart start de cursus Balans & Kracht: 10-weekse Cursus voor Zelfzorg en Gronding voor vrouwen 45+. 

Deze cursus is m.n. gericht op 45+ vrouwen  die op zoek zijn naar meer innerlijke balans, meer lichaamsbewustzijn en een diepere verbinding met zichzelf.

Heb je het gevoel dat je vastloopt of zoek je naar meer verbinding met jezelf?

Deze 10-weekse cursus biedt je de tools om je lichaam, geest en emoties opnieuw in balans te brengen. Door te werken met fysiotherapie, yoga, chineng qigong, ademhalingsoefeningen, mindfulness en vrije expressie, leer je jezelf opnieuw kennen, versterken en helen.

Het is een training op maat, in een relatief kleine groep (max 8 personen) en sluit nauw aan bij de deelnemers. Doe je mee?

Duur: 10 wekelijkse lessen op dinsdagochtend

Tijd: 09.30 – 11.00 uur

Start: dinsdag 4 maart as.

Locatie: De Vliegende Olifant Arnhem (De Wetstraat 24 Arnhem)

In deze belevingsgerichte cursus neem ik je met veel compassie en plezier mee om via je lichaam, via ontspanning en plezier, weer grip te krijgen op je eigen vitaliteit en gezondheid.

‘Werken met Jeannette is op een speelse manier in contact komen met je lijf. Op een subtiele, luchtige wijze zet ze haar scherpe blik in om je een spiegel voor te houden en je terug te brengen naar je gevoel. Dat ze daarbij het vermogen heeft om van iedere deelnemer haarfijn in de gaten te hebben waar zijn of haar lichaam behoefte aan heeft, maakt van haar een geweldige groepsdocente’.

Voor meer informatie en/of deelname: stuur een bericht naar info@fysiobowenpraktijkarnhem.nl

Wil je kennismaken met Fysio- Chineng Qigong – ook wel Meditatie in beweging genoemd ?

Je lichaam is gemaakt uit jouw bewustzijn, net als alles in het Universum. Je lichaam maakt deel uit van jouw bewustzijn.

Tijdens de lessen Fysio – Chineng Qigong is een combinatie van westerse lichaamsgewaarwordingsoefeningen en oosterse Qigong. Je oefent en neemt tijd om je lichaam, je emoties, je mind en je energie te trainen. Wat het op levert? Gronding, Rust, Focus, Kracht en Bewust zijn.

Je bent welkom voor een proefles op maandagavonden.

Maandagavond: 19.45 – 21.15 uur een combinatie van level 1/ 2

Of doe mee met een introductieworkshop op zaterdagochtend (zie agenda) 10.00 – 12.00 uur

Voor aanmelding mail naar info@fysiobowenpraktijkarnhem.nl of bel 06 14117058

Bodymindfulness (Mindfulness in Motion) & Chineng Qigong is een combinatie van westerse fysiotherapie/ mindfulness met de chinese bewegingsleer Chineng Qigong- ook wel meditatie in beweging genoemd.

Het is een eclectische methode ontwikkeld door Jeannette Uittenbogaard  en gebaseerd op scholing binnen de fysiotherapie, psychosynthese, Pilates, chineng qigong, yoga, dans en spel.

De rustige vloeiende bewegingen van de Chineng Qigong worden gecombineerd met grondings-, en balansoefeningen, ademhalings- en gewaarwordingsoefeningen en speelse elementen.

Wil je kennismaken met deze inspirerende, ontdekkende methode?

 

De volgende introductieworkshop vindt plaats op zaterdagochtend 2 november. Thema: Gronding

Tijd: 10.00 – 12.00 uur

Inloop vanaf 09.45 uur.

Locatie: De Vliegende Olifant De Wetstraat 24 6814 AP  Arnhem

Voor meer informatie en aanmelding: mail naar info@fysiobowenpraktijkarnhem.nl of bel: 0614117058

“Je hebt de staat van mens-zijn aangenomen om de meest diepgaande ervaring te hebben en om te leren over energie, over bewustzijn en jezelf lief te hebben (…)”

Shaumbra Realizations

Zou dat waar kunnen zijn? Wat valt er allemaal te ont-dekken over onszelf?

Welkom bij deze inspirerende avonden!

donderdag 21 maart en 4 april

20.00 – 21.45 uur.

Voor meer informatie zie agenda van De Vliegende Olifant 

Een traject Persoonlijke Ontwikkeling met familie- en zielsopstellingen.

6 vrijdagmiddagen – 1 x per 3 weken – Start 8 maart. Voor meer informatie: zie de agenda.

Donderdagavond 15 februari.

Tijd: 20.00 – 21.45 uur

(inloop vanaf 19.40 uur)

In De Vliegende Olifant Arnhem

Voor informatie / tickets zie deze link

In deze nieuwe serie van 6 dinsdagochtenden ontmoet een kleine groep vrouwen elkaar om in een veilige omgeving te delen, te onderzoeken en te inspireren.  Geen vast omlijnd programma, maar op een speelse en vertrouwde wijze steeds in contact met elkaar en vanuit inspiratie die op dat moment ontstaat. We werken met (geleide) meditatie of verhaal, met lichaamswerk, (Bodymindfulness), spel,  opstellingwerk en een creatieve (thuis) opdracht. 

Je wordt meegenomen om te onderzoeken wie je in essentie bent, wat je beweegt, waarom patronen ontstaan zijn en wat er nodig is om ze te transformeren. Zijn er bijvoorbeeld onbewuste overgenomen (collectieve) patronen die geleefd worden? Ben je je bewust van bepaalde overtuigingen over jezelf of over het leven? Wil je lichaam je iets vertellen? Ben je in staat om contact te maken met je speelse, onbevangen innerlijke kind?

Volgende datum: 6 februari 2024

Tijd: 09.30 – 12.30 uur

Voor aanmelding stuur een e-mail naar info@fysiobowenpraktijkarnhem.nl of bel naar 0614117058.