Wekelijkse en maandelijkse groeplessen FysioChineng en Bodymindfulness
INTUNEN BIJ JEZELF
Ervaar tijdens deze lichtvoetige, meditatieve bewegingslessen het effect van gefocuste aandacht hebben voor jezelf d.m.v. je lichaam: Ervaar de ontspanning, de ruimte die het geeft, het plezier, de toenemende zelfwaarde en zelfcompassie en bovendien een fitter en soepeler lijf. Westerse knowhow en oosterse wijsheid komen er in samen.
*Chineng Qigong * Fysiotherapeutische oefeningen * Yoga * Feldenkrais & Ademhaling * Gewaarwordingsoefeningen *Bewegingsexpressie
- maandagavond 20.00 – 21.15 uur
- donderdagochtend 09.30 – 11.00 uur (vrouwen 45+)
- intensive/ mini retraites op zaterdagochtend (1 x per maand)
PROEFLESSEN WEKELIJKSE LESSEN: 2 x voor 25 euro
OPGAVE: stuur een email naar info@fysiobowenpraktijkarnhem.nl of whatsapp naar 06 14117058
(Ook voor afspraken FysioBowen of (Ziels) Opstellingen )