Zoek je een passende manier om in beweging te komen? Wil je verkennen wat goed voor je is?
De nieuwe 10 weekse cursus Fysio -Bodymindfulness start op dinsdag 12 november 2024 Tijd: 09.30 – 11.00 uur
De cursus bestaat uit 10 lessen waarin er gewerkt wordt op basis van een combinatie van oefeningen uit Oosterse en Westerse technieken: Chineng Qigong, Yoga, Feldenkrais, Laban(dans)methode, Fysiotherapeutische oefeningen en Bewegingsexpressie.
In deze belevingsgerichte cursus leer je grip te krijgen op je eigen vitaliteit en gezondheid.
Het is een training op maat, in een kleine groep (max 8 personen) en sluit nauw aan bij de deelnemers.
Voor meer informatie zie hier