START dinsdagochtend 4 maart: Cursus ‘Balans & Kracht: een 10 weekse cursus voor zelfzorg en gronding vrouwen 45+

Op 4 maart start de cursus Balans & Kracht: 10-weekse Cursus voor Zelfzorg en Gronding voor vrouwen 45+. 

Deze cursus is m.n. gericht op 45+ vrouwen  die op zoek zijn naar meer innerlijke balans, meer lichaamsbewustzijn en een diepere verbinding met zichzelf.

Heb je het gevoel dat je vastloopt of zoek je naar meer verbinding met jezelf?

Deze 10-weekse cursus biedt je de tools om je lichaam, geest en emoties opnieuw in balans te brengen. Door te werken met fysiotherapie, yoga, chineng qigong, ademhalingsoefeningen, mindfulness en vrije expressie, leer je jezelf opnieuw kennen, versterken en helen.

Het is een training op maat, in een relatief kleine groep (max 8 personen) en sluit nauw aan bij de deelnemers. Doe je mee?

Duur: 10 wekelijkse lessen op dinsdagochtend

Tijd: 09.30 – 11.00 uur

Start: dinsdag 4 maart as.

Locatie: De Vliegende Olifant Arnhem (De Wetstraat 24 Arnhem)

In deze belevingsgerichte cursus neem ik je met veel compassie en plezier mee om via je lichaam, via ontspanning en plezier, weer grip te krijgen op je eigen vitaliteit en gezondheid.

‘Werken met Jeannette is op een speelse manier in contact komen met je lijf. Op een subtiele, luchtige wijze zet ze haar scherpe blik in om je een spiegel voor te houden en je terug te brengen naar je gevoel. Dat ze daarbij het vermogen heeft om van iedere deelnemer haarfijn in de gaten te hebben waar zijn of haar lichaam behoefte aan heeft, maakt van haar een geweldige groepsdocente’.

Voor meer informatie en/of deelname: stuur een bericht naar info@fysiobowenpraktijkarnhem.nl

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *