Vrijdagmiddag 6 februari: INTRODUCTIEWORKSHOP ZIELS- EN FAMILIEOPSTELLINGEN

Op vrijdagmiddag  6 februari is de eerstvolgende introductieworkshops Ziels- en Familieopstellingen vanuit het thema ‘I know who I am’.

“Weten wie je bent – vanuit zielsoogpunt – kan een groot verschil maken in je leven. Het geeft een breder perspectief, haalt je uit de slachtofferrol en zet je onmiddellijk in je kracht”.

Tijdens deze workshop onderzoeken we jouw leven vanuit het perspectief van de ziel en verankeren we de ervaringen in je lichaam zodat je goed grondt.  Tijd: 13.30 – 17.30 uur  Voor meer informatie – zie de agenda.

Van harte welkom!

 

12 JANUARI: start GROEPSLESSEN CHINENG QIGONG & BODYMINDFULNESS op 12 JANUARI as

Op 5 januari start het nieuwe seizoen.

De groeplessen FysioChineng en Bodymindfulness starten op maandag 12 januari & donderdag 15 januari met het zetten van de intentie voor dit nieuwe jaar.

  •   maandag 20.00 – 21.15 uur
  •   donderdag 09.30 – 10.45 uur (vrouwen 45+)

PROEFLESSEN: 2 x voor 25 euro

OPGAVE: stuur een email naar info@fysiobowenpraktijkarnhem.nl of whatsapp naar 06 14117058

(Ook voor afspraken  FysioBowen of (Ziels) Opstellingen )

 

 

 

Zondag 23 november MANTRA ZINGEN in De Vliegende Olifant

VAN HARTE WELKOM bij de eerste bijeenkomst MANTRAZINGEN op zondagochtend in De Vliegende Olifant o.l.v. Nikkie Kemp.

Nikkie is mijn yogadocent en naast de kundaliniyoga geeft ze ook wekelijks samenklank mantrazingen. Naast afgestudeerd zangeres aan ARtez)/ dirigent, speelt ze gitaar en het harmonium waarmee ze het zingen begeleid. Haar lessen zijn vriendelijk en enorm uitnodigend om vrij je eigen stem te gebruiken (of te luisteren) en evt te improviseren.

Tijd: 11.00 – 12.15 uur .

Meer informatie vind je hier

DONDERDAGOCHTEND 20 & 27 NOV: OPEN LESSEN FYSIO- CHINENG QIGONG: Gronding, lichaamsgewaarwording & meditatie in beweging.

Wil je kennismaken met Fysio- Chineng Qigong – ook wel Meditatie in beweging genoemd ?

Je lichaam is gemaakt uit jouw bewustzijn, net als alles in het Universum. Je lichaam maakt deel uit van jouw bewustzijn.

Fysio – Chineng Qigong is een unieke combinatie van westerse lichaamsgewaarwordingsoefeningen en oosterse Qigong. Tijdens de lessen oefen en neem je de tijd om je lichaam, je emoties, je mind en je energie waar te nemen en te trainen. Je bent krachtig met jezelf verbonden en maakt een innerlijke reis – in stilte – in verbinding – in beweging.

Het resultaat:  Meer Gronding, Rust, Focus, Kracht en Zelfcompassie.

Wanneer?

Maandagavond: 20.00  – 21.30 uur een combinatie van level 1/ 2 en vanaf oktober ook op

Donderdag 20 & 27 november:  09.45  -11.00 uur

 

Kennismaken ~ STARTERSLESSEN 2 lessen voor 25 euro.

Voor aanmelding mail naar info@fysiobowenpraktijkarnhem.nl of bel 06 14117058

Vrijdagmiddag 7 november; VROUWENINSPIRATIECIRKEL ‘I know who I am’

Tijdens deze serie van 7 vrijdagmiddagen (13. 30 – 17.30 uur) komen vrouwen samen die al eerder de introductiemiddag van de ziels- en familieopstellingen hebben gedaan of mee waren met een van de vrouwenretreats en die met elkaar in verbinding willen blijven om verder te gaan op het pad van persoonlijke ontwikkeling en groei.

“De moderne vrouw – waar ter wereld ze zich ook bevindt en ondanks alle dingen die ze in de loop der eeuwen heeft geleerd, ondanks alle vernieuwingen – herinnert zich nog steeds niet dat ze in wezen een godin is.”

(‘Sjakkai’ – Lynn Andrews)

 

Bijzondere middagen met

  • licht lichaamswerk
  • meditatie,
  • sharing
  • ziels,- familieopstellingen

De workshop wordt prachtig ondersteund met de sjamanistisch drum van Marianne Folmer van Vitalotte.

De volgende data : 

2025:  19 december

2026: 30 januari ; 06 maart;  15 mei ; 26 juni.

De midddagen kunnen als traject en los geboekt worden.

Voor meer informatie: zie de agenda 

Vrijdagmiddag 21 november : Introductieworkshop ZIELS- & FAMILIEOPSTELLINGEN vanuit het thema ‘I KNOW WHO I AM’

Op vrijdagmiddag 21 november is er opnieuw de workshop Ziels- en Familieopstellingen vanuit het  thema: I know who I am.

Weten wie je bent – vanuit zielsoogpunt – kan een heel groot verschil maken in je leven.

Het geeft een breder perspectief, haalt je uit de slachtofferrol en zet je onmiddellijk in je kracht.

Op deze vrijdagmiddag onderzoek je via Ziels- en Familieopstellingen jouw weg naar authenticiteit, verbinding, liefde en kracht.

 

 

 

 

Onderwerpen:

– het lopen van je zielsreis

-gronding via Bodymindfulness/ Licht lichaamswerk

– het onderzoeken van onbewuste (overgenomen) collectieve overtuigingen en/of verbindingen en verstrikkingen binnen je familiesysteem.

Dit doen we in kleine (max 8 personen) groepen.

Wil je : 

  • Meer vanuit een breder perspectief inzicht krijgen in wie je bent
  • Patronen doorbreken en meer vrijheid, verbinding, liefde en vreugde ervaren.
  • Beter gaan begrijpen wie je bent en waar bepaalde gevoelens of fysieke klachten vandaan komen.
  • Een liefdevolle en ondersteunende omgeving voor persoonlijke groei.
  • Meer verbinding met jezelf en met anderen

Dan ben je van harte welkom!

Je hoeft geen ervaring hoeft te hebben met opstellingen om deel te nemen.

Voor meer informatie/ of zie de agenda.

FASCIA: Het kristallijne netwerk – de grote verbinder. (Laatste WETENSCHAPPELIJKE bevindingen)

Fascia: Het Kristallijne Netwerk van Lichaam en Ziel

Wat is de fascia?

De Fascia is meer dan bindweefsel. Het is een continu netwerk van collageenvezels en water dat het hele lichaam doordringt en verbindt. Recent onderzoek toont aan dat fascia een kristallijne structuur bezit, vergelijkbaar met die van waterkristallen. Deze structuur maakt het mogelijk om bio-elektrische signalen te geleiden en fungeert als een soort ‘levend internet’ binnen het lichaam .

Daarnaast bevat fascia een opmerkelijke dichtheid aan zenuwuiteinden — tot wel zes tot tien keer meer dan spieren . Dit maakt fascia essentieel voor proprioceptie (lichaamsbewustzijn) en interoceptie (bewustzijn van interne lichaamsprocessen), en speelt het een cruciale rol in het verwerken van emoties en herinneringen.

Door zijn fijnmazige structuur en geleidende eigenschappen vormt fascia dus een soort “interface” tussen:

  • 🔹 Fysiek lichaam (spanning, pijn, houding, beweging)

  • 🔸 Emotioneel lichaam (vasthouden van verdriet, angst of blijdschap)

  • 🔹 Mentaal lichaam (overtuigingen, stress, bewuste en onbewuste patronen)

  • 🔸 Energetisch lichaam (trilling, flow, chakra’s, meridianen)

  • 🔹 Tijdslagen (persoonlijke geschiedenis, intergenerationeel, zielsherinneringen)

Omdat fascia ‘luistert’ naar trillingen en zich aanpast aan ervaring, functioneert het als een levend archief: het houdt niet alleen fysieke trauma’s vast, maar ook emotionele gebeurtenissen en zelfs energetische informatie. Deze worden opgeslagen in spanningslijnen, verklevingen of verlies van veerkracht in het weefsel.

Fascia fungeert dus als een brug tussen lichaam en geest, tussen het fysieke en het energetische. Het is een dynamisch netwerk dat niet alleen beweging mogelijk maakt, maar ook herinneringen draagt en energie door het lichaam transporteert.

In deze zin kan fascia worden gezien als een levend, voelend netwerk dat de verbinding tussen lichaam en ziel ondersteunt.

In een wereld die vaak gefragmenteerd voelt, nodigt de fascia uit tot heelheid. Tot thuiskomen in het lichaam. Tot luisteren naar wat zich in het subtiele afspeelt. Tot voelen — en te herinneren wie we werkelijk zijn. Los van alles wat we overgenomen hebben, alles wat ons geleerd is, los van alle programmeringen.

https://www.researchgate.net/publication/255996190_Super-Conducting_Liquid_Crystalline_Water_Aligned_with_Collagen_Fibres_in_the_Fascia_as_Acupuncture_Meridians_of_Traditional_Chinese_Medicine

https://www.researchgate.net/publication/285208490_Fascia_as_a_body-wide_communication_system

https://www.researchgate.net/publication/228581222_Bioelectric_Responsiveness_of_Fascia_A_Model_for_Understanding_the_Effects_of_Manipulation

Zaterdag 22 november: MINI RETRAITE Bodymindfulness & Chineng Qigong.

Bodymindfulness (Mindfulness in Motion) & Chineng Qigong is een combinatie van westerse fysiotherapie/ mindfulness met de chinese bewegingsleer Chineng Qigong- ook wel meditatie in beweging genoemd.

Je lichaam is gemaakt uit jouw bewustzijn, net als alles in het Universum. Je lichaam maakt deel uit van jouw bewustzijn.

De methode, ontwikkeld door Jeannette Uittenbogaard, is  gebaseerd op oefeningen uit de  fysiotherapie,  psychosynthese, mindfulness, chineng qigong, yoga en bewegingsexpressie.

Tijdens de introductieworkshop neem ik je mee op ontdekkingsreis. Rustige, vloeiende bewegingen van de Chineng Qigong worden gecombineerd met grondings-, en balansoefeningen, ademhalings- en gewaarwordingsoefeningen en speelse elementen.

Het doel? Jezelf beter leren kennen en daarmee te leren hoe je krachtiger, energieker en vitaler kunt leven.

 

 

Wil je kennismaken met deze inspirerende, ontdekkende methode?

De volgende MINI RETRAITE/ INTRODUCTIE WORKSHOP vindt plaats op zaterdagochtend  22 november. 

Tijd: 10.15 – 12.30 uur

Inloop vanaf 10.00 uur

Locatie: De Vliegende Olifant De Wetstraat 24 6814 AP  Arnhem

Voor meer informatie en aanmelding: mail naar info@fysiobowenpraktijkarnhem.nl of bel: 0614117058

Donderdag 21maart én 4 april : Inspiratieavond ‘Ons leven vanuit een ander perspectief’

“Je hebt de staat van mens-zijn aangenomen om de meest diepgaande ervaring te hebben en om te leren over energie, over bewustzijn en jezelf lief te hebben (…)”

Shaumbra Realizations

Zou dat waar kunnen zijn? Wat valt er allemaal te ont-dekken over onszelf?

Welkom bij deze inspirerende avonden!

donderdag 21 maart en 4 april

20.00 – 21.45 uur.

Voor meer informatie zie agenda van De Vliegende Olifant