Evenementen Search and Views Navigation
november 2016
Workshop ‘Balans/Bodymindfulness’ voor vrouwen.
Na afloop van de workshop van Kaouthar op 16 oktober j.l. werd er gevraagd of er niet vaker een speciale workshop voor vrouwen gegeven kon worden waarin er ook gedanst zou worden. Daarom organiseer ik op zondagmiddag 27 november as een speciale editie .....Een workshop 'Balans/Bodymindfulness' voor vrouwen : Een mix van 'aandacht voor het lichaam' (inclusief bekkenbodemoefeningen) - de aandacht naar binnen - en naar buiten met dans en bewegingsexpressie. We starten rustig op de mat en werken langzaam naar meer…
Meer weten »januari 2017
Introductieworkshop Chineng Qigong Arnhem
Op zondag 15 januari as : Introductieworkshop Chineng Qigong. Oefening van Chineng Qigong brengt je spiritueel, mentaal, emotioneel en fysiek in balans maakt het lichaam soepeler en sterker Haalt je uit je hoofd en brengt je in je lijf versterkt je focus en maakt en houdt je vitaal en ontspannen. In deze workshop leer je de beginselen van de Chineng Qigong kennen. Plaats: De Vliegende Olifant - De Wetstraat 24 - 6814 AP - Arnhem Tijd: 14.00 - 16.00 uur.…
Meer weten »februari 2017
Proefles : Fysio – Chineng Qigong/ Bodymindfulness
Op 10 februari is er een proefles Fysio - Chineng Qigong/Bodymindfulness. Kom en maak kennis met deze 'Meditatie in Beweging'. Doel: Loslaten & Ontspannen Thuiskomen in jezelf - in je lichaam. Trainen - versterken en leniger worden vitaler worden Stress verminderen beter focussen plezier hervinden nieuwe 'wegen' vinden om je comfortzone te vergroten. Anderhalf uur trainen met de focus op jezelf, verbonden met het helende veld van energie en met elkaar. Doelgroep: mannen/vrouwen 18+ Plaats: De Vliegende Olifant Kosten proefles: 15 euro Vanaf …
Meer weten »maart 2017
Opstellingsochtend – ‘ons authentieke zelf’
'Het enige dat het universum van ons vraagt is om ons authentieke zelf te zijn' Bovenstaande tekst is de slogan van onze werkplek 'De Vliegende Olifant'. Op deze ochtend gaan we met behulp van (familie) opstellingen kijken naar 'ons authentieke zelf'. In ons dagelijks leven handelen we vaak vanuit een behoefte om bevestigd te worden door de buitenwereld en niet vanuit onszelf. Wie zijn we in essentie? Wat staat er tussen ons 'ware zelf' en de omgeving. Hoe laten we…
Meer weten »Verdiepingsworkshop ‘Bodymindfulness/Chineng Qigong’
Hierbij nodig ik jullie van harte uit voor de Verdiepingsworkshop 'Bodymindfulness/Chineng Qigong'. Het is in winter en vroege voorjaar belangrijk om je energie/chi goed te beheren en te onderhouden. De koude vraagt meer werk van de nieren. Ook de spieren hebben neiging extra aan te spannen en kunnen inboeten qua mobiliteit en vitaliteit. In deze workshop gaan we op een rustige en speelse manier aan de gang met oefeningen uit Fysiotherapie/Bodymindfulness en Chineng qigong om ons lichaam weer een…
Meer weten »Vrouweninspiratiecirkel
Vrouweninspiratiecirkel: Met ingang van 14 maart start er een inspiratiecirkel voor vrouwelijke ondernemers in De Vliegende Olifant. Het doel van deze cirkel is om op speelse en authentieke wijze elkaar te ondersteunen in het eigen ontwikkelingsproces. De sleutelwoorden hier zijn: – Hoe kom je en blijf je in je kracht – Bewustwording van oude patronen, zoals meer geven dan ontvangen, persoonlijke slachtofferschap enz. – Het onderzoeken van de verschillende rollen die je speelt zowel privé en zakelijk – Delen vanuit veiligheid en…
Meer weten »april 2017
Verdiepingsworkshop ‘Bodymindfulness/Chineng Qigong’ – LENTE
Hierbij nodig ik jullie van harte uit voor de Verdiepingsworkshop ‘Bodymindfulness/Chineng Qigong’. Het voorjaar hangt in de lucht, de energie gaat weer sneller stromen. Hoe beheren we de balans tussen de uitgaande en ingaande energie. Dit is het thema van deze workshop. Ook in deze workshop gaan we op een rustige en speelse manier aan de gang met oefeningen uit Fysiotherapie/Bodymindfulness en Chineng qigong. Trainen met de focus op jezelf, verbonden met het helende veld van energie en…
Meer weten »januari 2018
Start nieuwe seizoen
Vanaf maandag 2 september 2018 start het nieuwe seizoen voor de doorlopende groepen! Groepslessen: Maandagavond - 1 x per 2 weken op de even weken: 19.30 - 21.00 uur. De ruimte is open vanaf 19.15 uur. Dinsdagochtend: wekelijks - 09.15 - 10.45 uur. De ruimte is open vanaf 09.00 uur.
Meer weten »Introductieworkshop ‘Bodymindfulness/Chineng Qigong’
Op zondag 14 januari as : Introductieworkshop Bodymindfulness/Chineng Qigong. Oefening van Chineng Qigong brengt je spiritueel, mentaal, emotioneel en fysiek in balans maakt het lichaam soepeler en sterker Haalt je uit je hoofd en brengt je in je lijf versterkt je focus en maakt en houdt je vitaal en ontspannen. In deze workshop maak je kennis met de lessen Bodymindfulness / Chineng Qigong op een manier die Jeannette in de loop van de jaren zelf ontwikkeld heeft. Je leert er…
Meer weten »mei 2019
Zomercursus Fysio- Chineng Training – 6 zaterdagochtenden – vanaf 11 mei ’19
Op zaterdag 11 mei start een cyclus van Zomercursus van 6 zaterdagochtendlessen Fysio /Chineng Qigong. Plaats: De Vliegende Olifant Tijd: 09.30 - 11.00 uur. In deze 6 lessen ontmoeten oost en west elkaar: je leert en traint 6 onderdelen van Level 2 van Chineng Qigong met daarnaast uitleg over het lichaam, een warming up en een afsluitende meditatie in beweging. De wervelkolom, de schouders, het bekken - het hele lichaam wordt geoefend waarbij de focus ligt op de interne…
Meer weten »