Afgelopen Evenementen

Op donderdag 29 oktober 2020 start de nieuwe cursus Fysio- Bodymindfulness voor vrouwen.  Een voornamelijk een ervaringsgerichte en praktische cursus die ontwikkeld is tijdens  mijn 30 jarige ervaring met groepen. Het heeft elementen van fysiotherapie, Feldenkrais, Yoga, Chineng Qigong, Dans  en Spel. De cursus is ingebed  in een theoretisch kader rondom stressgerelateerde klachten zoals pijn, vermoeidheid en ademhaling en is,  zoals gezegd, vooral heel ervaringsgericht en praktisch. Het voelen staat voorop.  Tijdens de cursus leer je via het lichaam bewustzijn…

Op dinsdag 19 januari 2021 start de nieuwe cursus Fysio- Bodymindfulness voor vrouwen (55+) In deze tijd waarin er in de buitenwereld veel chaos en onzekerheid is, is het nog belangrijker om in goed contact te zijn met jezelf. Met je lichaam. Op dinsdag 19 januari start er een nieuwe cursus Bodymindfulness. Een voornamelijk een ervaringsgerichte en praktische cursus die ik heb ontwikkeld in mijn 30 jarige ervaring met groepen. Het heeft elementen van fysiotherapie, Feldenkrais, Yoga, Chineng Qigong, Dans …

Zaterdagochtend 5 juni 2021 Retraite: Oost meets west Fysio- Chineng . Een van de 10 lessen die de oervolkeren ons leren is: 'Wees de rentmeester van je eigen energie'. Daar gaan we in deze workshop mee aan de gang. Want: Deze Coronatijd heeft velen veel energie gekost. De wereld verandert - er wordt ons gevraagd mee te bewegen, ons er mee te verhouden, er zijn meningen, er zijn keuzes die gemaakt moeten worden. Waar sta je? Meer dan ooit ligt…

Zaterdagochtend 3 juli 2021 Oost meets west Fysio- Chineng Zomerworkshop 1 Wees de rentmeester van je eigen energie'. Dit is één van de 10 'levenslessen' van de Aboriginals. Tijdens deze serie van 3 zomerse verdiepingsworkshops -retreats die los van elkaar te volgen zijn, gaan we hiermee aan de slag. Energie, Levensenergie, hoeveel energie hebben we, waarom verliezen we energie als we ouder worden, hoe kunnen we het vergroten, waarvan krijgen we energie, wat kost energie. Een van de positieve dingen…

Vrijdagochtend 13 augustus 2021 Oost meets west Fysio- Chineng Zomerworkshop 2 Wees de rentmeester van je eigen energie'. Dit is één van de 10 'levenslessen' van de Aboriginals. Tijdens deze serie van 3 zomerse verdiepingsworkshops -retreats die los van elkaar te volgen zijn, gaan we hiermee aan de slag. Energie, Levensenergie, hoeveel energie hebben we, waarom verliezen we energie als we ouder worden, hoe kunnen we het vergroten, waarvan krijgen we energie, wat kost energie. Een van de positieve dingen…

Zaterdagochtend 28 augustus 2021 Oost meets west Fysio- Chineng Zomerworkshop 3 (deze dag telt ook als introductieworkshop voor de lessen in het seizoen 2021/2022) Wees de rentmeester van je eigen energie'. Dit is één van de 10 'levenslessen' van de Aboriginals. Tijdens deze serie van 3 zomerse verdiepingsworkshops -retreats die los van elkaar te volgen zijn, gaan we hiermee aan de slag. Energie, Levensenergie, hoeveel energie hebben we, waarom verliezen we energie als we ouder worden, hoe kunnen we het…

Workshop Fysio Chineng op Zaterdag: 'Rentmeester zijn van je energie ' Verdiepingsdagen -Tijdens deze serie van 3 workshops, die onafhankelijk van elkaar te volgen zijn, is er meer tijd voor de verschillende onderdelen die met het rentmeesterschap van je eigen energie te maken hebben. Gronding Ademhaling, Ontspanning, Lichaamsgewaarwording. Het aanleren en trainen 6 onderdelen van Level 2 van Chineng Qigong afsluitende meditatie in beweging. Een unieke combinatie van technieken waarbij de wervelkolom, de schouders, het bekken – het hele lichaam wordt…

De Zaterdagochtend intensive: Tijdens deze verdiepingsworkshops, die onafhankelijk van elkaar te volgen zijn, is er veel tijd om op de verschillende onderdelen in te gaan. Er is veel tijd voor gronding, voor bij jezelf komen, voor ontspannen, de ademhalingstechniek  en om de chineng qigong te verdiepen. Daarna leer en train je 6 onderdelen van Level 2 van Chineng Qigong met daarnaast uitleg over het lichaam, een warming up en een afsluitende meditatie in beweging. De wervelkolom, de schouders, het bekken…