- Dit evenement is voorbij.
Meditatieworkshop Bodymindfulness/ Chineng Qigong
4 november 2016 @ 09:30 - 12:00
Even extra tijd voor jezelf ….ervaar de kracht van focussen.
Ik nodig jullie van harte uit voor een ingelaste meditatieochtend: Bodymindfulness/Chineng Qigong as vrijdag 4 november.
Oefening van Chineng Qigong
geeft meer balans, fysiek, emotioneel en mentaal
maakt het lichaam soepeler en sterker
Haalt je uit je hoofd in je lijf
Laat je rust ervaren, laat je gronden
Maakt vitaler en meer ontspannen
is actief en geeft balans.
Een uiterlijke training die zich naar binnen toe manifesteert
en
een innerlijke training die zich naar buiten toe manifesteert.
Dit is een ochtend waarin we vooral ervaren: warming up – intentie zetten – zien, doen en ervaren. Ook geschikt voor beginners.
Aan bod komen:
- het losmaken van de rug/wervelkolom
- stevig staan – wat is dat
- het oefenen van een aantal van de basisoefeningen uit de CNQ
Waar: in het pand van ‘de Vliegende Olifant’ – de Wetstraat 24 – 6814 AP Arnhem
Wanneer: vrijdagochtend: 09.30 – 12.00 uur
Investering: € 35,00 (gedeeltelijke vergoeding mogelijk)
Voor informatie en/of opgave: stuur een mail naar jeannette@fysiobowenpraktijkarnhem.nl of naar info@devliegendeolifant.nl of meld je aan via sms/whats app (0614117058)