- Dit evenement is voorbij.
Balans/Mindful Bewegen Arnhem
23 september 2014 @ 09:15 - 10:30
De cursus Balans/Mindful Bewegen in Arnhem is op dinsdag 2 september gestart.
Een cursus waarin het voornaamste doel is om door ontspanning, oefening en lichaamsbewustwording het zelfherstellend vermogen van het lichaam te bevorderen en meer focus, balans en vitaliteit te bewerkstelligen. Het is o.a. zeer geschikt voor mensen met terugkerende klachten en/of mensen die herstellend zijn van een ziekteproces/ burnout .
Er wordt gewerkt met ontspanningsoefeningen, yoga, chineng qigong, fysiotherapeutische oefeningen en bewegingsexpressie.
Er is nog voldoende ruimte voor nieuwe deelnemers. Instromen is op elk moment mogelijk.
lokatie: groepspraktijk ‘de Binnenplaats’ Apeldoornseweg 80/82 in Arnhem
Tijd: Wekelijks van 09.15 – 10.45 uur.