Bodymindfulness (Mindfulness in Motion) & Chineng Qigong is een combinatie van westerse fysiotherapie/ mindfulness met de chinese bewegingsleer Chineng Qigong- ook wel meditatie in beweging genoemd.
Het is een eclectische methode ontwikkeld door Jeannette Uittenbogaard en gebaseerd op scholing binnen de fysiotherapie, psychosynthese, Pilates, chineng qigong, yoga, dans en spel.
Tijdens deze introductieworkshop neem ik je mee op reis om je lichaam goed te leren voelen en te ervaren wat je goed doet. Rustige, vloeiende bewegingen van de Chineng Qigong worden gecombineerd met grondings-, en balansoefeningen, ademhalings- en gewaarwordingsoefeningen en speelse elementen.
Wil je kennismaken met deze inspirerende, ontdekkende methode?
De volgende MINI RETRAITE/ INTRODUCTIE WORKSHOP vindt plaats op zaterdagochtend 8 november.
Tijd: 10.00 – 12.30 uur
Inloop vanaf 09.45 uur
Locatie: De Vliegende Olifant De Wetstraat 24 6814 AP Arnhem
Voor meer informatie en aanmelding: mail naar info@fysiobowenpraktijkarnhem.nl of bel: 0614117058