22 januari 2022: Scholing ‘Immuunsysteemtraining – een officiële introductie in de Wim Hof methode’.

Op zaterdagochtend 22 januari zal er weer een Scholing ‘Immuunsysteemtraining – een officiële introductie in de Wim Hof methode’ plaatsvinden.

Tijdens deze ochtendworkshop krijg je informatie over de effecten en evidentie van de Wim Hof Methode. We gaan vooral praktisch aan de slag, zodat je direct de effecten kunt ervaren en tools hebt om thuis zelfstandig je immuunsysteem te trainen. In het praktische deel leer je de basistechnieken van ademhaling en meditatie (focus). Aan het eind van de workshop ga je daadwerkelijk de koudeprikkel ervaren: het ijsbad! Elk onderdeel is geheel vrijblijvend en kan per persoon aangepast worden .

Locatie: De Vliegende Olifant – De Wetstraat 24 – 6814 AP Arnhem.

Tijd: 08.30 – 12.30 uur.

docenten: Drs .Harry Geurkink / Jelmer Derksen/ Jeannette  Uittenbogaard

Voor meer informatie bekijk deze link.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *