Home

FysioBowenpraktijk Arnhem

 

Welkom bij FysioBowenpraktijk Arnhem, de praktijk van Jeannette Uittenbogaard, fysio- en Bowentherapeute, docent Bodymindfulness en Chineng Qigong.

 

In een samenleving waarin we vooral bezig zijn en geleerd hebben om af te stemmen op dat wat  de buitenwereld van ons vraagt, raken we makkelijk de verbinding met onszelf kwijt. Dit kan tot gevolg hebben dat ons systeem uit balans raakt, dat het immuunsysteem verzwakt en er allerlei klachten ontstaan zoals (chronische) lichamelijke en emotionele klachten, stress, hoge bloeddruk, hoofdpijn, slecht slapen, verminderde hartcoherentie, vermoeidheid en burn-out.

 

Werkend vanuit een holistische visie, combineer ik in mijn praktijk verschillende fysiotherapeutische technieken met de subtiele fascie-methode Bowen. De fascie, het bindweefselvlies dat om alle structuren in ons lichaam heen zit, vormt letterlijk ‘de verbinder’. In de laatste westerse wetenschappelijke bevindingen wordt de fascie een ‘superconducting highway’ genoemd, waarin cellen leven, herinneringen zijn opgeslagen, waar voedings- en afvalstoffen worden getransporteerd en er connecties zijn naar het lympfesysteem. Hierdoor heeft het een zeer belangrijke rol  in het immuunsysteem en in ons gevoel van algemeen welbevinden en gezond ouder worden. Binnen de oosterse tradities heeft de fascie een belangrijke rol betreffende energietransport. Ik gebruik het ook als verbinder op een dieper niveau namelijk met wie we m.i. in essentie zijn:  een eenheid op spiritueel, mentaal, emotioneel en lichamelijk niveau.

 

De  praktijk heeft 3 belangrijke pijlers:

  • Fysiobowenmethode – een combinatie van de Bowenmethode met fysiotherapeutische technieken.
  • Bewegingsgroepen en cursussen ‘Bodymindfulness & Chineng Qigong
  • Systeemopstellingen en coaching rondom thema’s  ‘gezondheid en authentieke zelf’.

 

Het was alsof mijn lichaam probeerde om uiteengevallen puzzelstukjes weer netjes op hun juiste plek terug te leggen.  Het voelde als subtiele verschuivingen door mijn hele lichaam – ook in mijn organen, vooral in de nieren en darmen. (Hetty)

 

 

Mobiel jeannette 455

 

“Alle informatie, alle kennis die je nodig hebt ligt in je lichaam op cellulair niveau opgeslagen. Je hoeft nooit iets buiten jezelf te zoeken. Zo geweldig is het ontworpen. Je lichaam heeft een eigen intelligentie en zelfherstellende vermogens. Je kunt het pas waarderen wanneer je het volledig begrijpt.”

(Taira Seifaddini – uit ‘het handboek dat je bij de geboorte niet meekreeg’.)  

 

De FysioBowenmethode is een zeer subtiele manuele behandel/massagetechniek waarin systematisch werken, rust en ruimte essentiële elementen zijn en het gehele lichaam wordt behandeld. Het blijkt een zeer bijzondere, effectieve en helende behandeling te zijn en biedt de mogelijkheid om het zelfherstellend vermogen van het lichaam te stimuleren, om de natuurlijke ritmes van ons lichaam- zoals de hartcoherentie, de ademhaling, het zenuwstelsel – in balans te brengen, om  klachten te verminderen en de verbinding met onszelf op een diep niveau te herstellen. Een reset.

___________________________

 

Bij de Bewegingsgroepen ‘Bodymindfulness & Chineng Qigong’ staat bewustwording en het herstel van de verbinding met je lichaam en het stimuleren van het zelfherstellend vermogen centraal. De lessen bestaan uit een mix van technieken vanuit mindfulness, yoga, pilates, feldenkrais, chineng qigong en bewegingsexpressie. Het zijn ontspannen en tegelijkertijd stimulerende lessen.

___________________________

 

Bij de Systeemopstellingen onderzoeken we vanuit het systemisch veld  – in kleine groepen of individueel –  de onderstroom van een fysieke klacht/persoonlijke vraag. Voor mij is het belangrijkste inzicht wat in deze sessies verkregen kan worden : het zicht op de blokkade en dus ook de oplossing voor mogelijk herstel. Wat staat er tussen het leven in het moment en het leven vanuit oorspronkelijke vitaliteit en levensvreugde.

 

Veel behandelde klachten in mijn praktijk zijn:

  • Stress en Burn-out klachten
  • (chronische) spier- en peesklachten
  • onbegrepen klachten
  • Rug- schouderklachten
  • Vruchtbaarheidsproblemen.
  • Sportletsels
  • pijn,- en vermoeidheidsklachten
  • slaapproblemen
  • hoofdpijn/migraine
  • restverschijnselen na CVA / hersenletsel.
  • FysioBowen wordt ook ter ontspanning en ter preventie ingezet.