Home

FysioBowenpraktijk Arnhem

FysioBowenpraktijk Arnhem is de praktijk van Jeannette Uittenbogaard, fysio- en bowentherapeute. Zij werkt  vanuit de visie dat de mens een geheel is van lichaam, ziel en geest. Vanuit deze visie zijn ‘klachten of ziekte’ als een spiegel waarmee ons lichaam signalen afgeeft over hoe het gaat met onze levenskracht of vitaliteit. In ons leven zijn we vaak meer afgestemd op wat anderen van ons willen dan te handelen vanuit onszelf. We luisteren vaak weinig naar ons lichaam of naar onze behoeftes. Op deze manier kan een klacht/ ziekte het begin zijn van het herstel van de verbinding van onze ziel met ons lichaam.

De praktijk heeft drie belangrijke pijlers: de Fysiotherapie / Bowenmethode, de eigen cursussen/bewegingsgroepen ‘Bodymindfulness/Chineng Qigong’ en het Organiseren van Beweging/Gezondheid/Persoonlijke Ontwikkeling gerelateerde workshops,  filmavonden en lezingen door (inter)nationale docenten/sprekers.

Bowen – een zeer effectieve behandelmethode

De Bowenmethode is een ‘hands-on’ behandeltechniek toepasbaar voor alle leeftijden. De methode is werkzaam via rollende bewegingen op de fascie, het bindweefselvlies, en stimuleert het zelfherstellend vermogen van het lichaam.  Het is gebaseerd op het principe dat het hele lichaam wordt behandeld, niet alleen het deel waar de pijn of beperking zich bevindt. De ‘hands-on’ techniek gebruikt zowel de westerse wetenschappelijke benadering betreffende de anatomie en fysiologie, als de oosterse tradities betreffende energie. . In combinatie met het fysiotherapeutische onderzoek en behandeling, is het is een zeer effectieve, zachte en zeer ontspannende behandeling die diep door werkt: Een zintuiglijke ervaring.

De Bowenmethode kan worden ingezet bij veel verschillende fysieke en stressgerelateerde klachten, bij sportblessures, bij chronische en onbegrepen pijnklachten, maar wordt ook regelmatig ter ontspanning en preventie gebruikt

Mobiel jeannette 455

“Het leren luisteren naar je eigen lichaam is wezenlijk voor het verbeteren van je gezondheid en de kwaliteit van je leven”

(Jon Kabat-Zin)

 

Groepslessen ‘Bodymindfulness’/ Chineng Qi Gong

De Bewegingslessen ‘Bodymindfulness/Chineng Qigong‘ bestaan uit een combinatie van fysiotherapeutische oefeningen, pilates, chineng qigong, feldenkrais en bewegingsexpressie. Het voornaamste doel hierbij is om door ontspanning, oefening en lichaamsbewustwording het zelfherstellend vermogen van het lichaam te bevorderen en meer focus, balans en vitaliteit te bewerkstelligen.

Chineng Qigong is een Chinese bewegingsleer, een eenvoudige vorm van Qigong, met als doel om ontwikkeling te verkrijgen op alle levensgebieden:  fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Het bestaat uit een serie bewegingen die makkelijk aan te leren is.  Regelmatige training geeft een betere balans, een betere houding, meer vitaliteit, een betere gezondheid en meer innerlijke kracht. ‘Meditatie in Beweging’.